Objectiu: Pretén ajudar els nois i les noies a adquirir competències socials que afavoreixin les seves relacions interpersonals.

Estructura: Si bé els primers capítols es dediquen a explicar aspectes més teòrics i tècnics de les habilitats socials, el nucli bàsic del llibre és format per les cinquanta habilitats socials, que s'estructuren en sis blocs: habilitats socials inicials (escoltar, presentar-se, mantenir una conversa, etc.), habilitats socials avançades (participar, demanar disculpes, convèncer els altres, etc.), habilitats relacionades amb els sentiments (expressar afecte, solucionar la por, enfrontar-se als enuigs dels altres, etc.), habilitats alternatives a l'agressió (utilitzar l'autocontrol, defensar els drets propis, negociar, etc.), habilitats per a afrontar l'estrès (queixar-se, respondre al fracàs, enfrontar-se a missatges contradictoris, etc.) i habilitats de planificació (prendre decisions, recollir informació, mostrar iniciativa, etc.). En els diferents mòduls, l'objectiu és potenciar la conducta assertiva en detriment dels comportaments passius o agressius dels educands. La determinació dels passos o fases de cada conducta, els exercicis de role-playing i la trasferència a unes altres situacions són les principals classes d'activitat que s'utilitzen en l'aprenentatge de l'habilitat que s'hi treballa.

Descriptors: assertivitat, competència social, relacions interpersonals.

Referències: Programa d'activitats i exercicis per a desenvolupar habilitats socials i la capacitat de l'autocontrol en adolescents amb problemes d'agressivitat, de retraïment o d'immaduresa.